Welcome to the Klub

Wie schön, dass du hier bist!

Der selfcare klub ist deine Community für mentale Gesundheit, Selbstfürsorge und persönliches Wachstum. Hier findest du einen sicheren Raum, um dich mit anderen auszutauschen – ganz egal, ob du dich bereits intensiv mit dem Thema beschäftigst oder gerade erst beginnst. YOU CAN SIT WITH US!

Wer steckt hinter dem selfcare klub?

Mein Name ist Janina Fuchs, ich bin Mentorin für mentale Gesundheit und Gründerin des selfcare klubs. Die Idee, eine Community für Selbsthilfe und mentale Stärke zu gründen, entstand während der Pandemie – einer Zeit, die für viele von uns herausfordernd war. Ich habe selbst erlebt, wie wichtig es ist, über Gefühle zu sprechen und sich mit anderen zu verbinden. Denn nur wer spricht, kann gehört und unterstützt werden.

Unsere Mission: Mehr mentale Stärke durch Gemeinschaft

Der selfcare klub bietet dir:
✔ Austausch in einer offenen und unterstützenden Community
✔ Workshops zu mentaler Gesundheit, Selbstfürsorge & Achtsamkeit
✔ Freie Treffen in Mannheim und Umgebung
✔ Den Podcast „waschecht“ – ehrliche Gespräche über mentale Gesundheit

Hier musst du nicht performen oder Erwartungen erfüllen – du darfst einfach sein. Gemeinsam schaffen wir einen Raum für Wachstum, Heilung und ehrlichen Austausch.

Schließe dich der selfcare-Bewegung an!

Ich freue mich auf alles, was kommt – vor allem aber auf dich! Vergiss niemals:

Du bist NIE allein.

Bis bald,
Janina ♥