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Stille Konkurrenz unter Frauen: Was sie mit unserer Psyche macht
Here we go again – Meine soziale Angst und Ich Eigentlich wäre ich auf einen Geburtstag eingeladen, weiß aber nicht wirklich, ob ich hingehen möchte. Nicht, weil ich das Geburtstagskind nicht mag oder…
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Liebevoll Scheitern
Amor Fati – Romantik und Scheitern Scheitern tut weh.Kaum gescheitert, befürchten wir, dass unser Scheitern zu laut ist, und wir fallen schnell in ein Gefühl voller Scham. Es ist peinlich zu versagen, so…
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Weltschmerz
WELTSCHMERZ. Ich wache morgens auf, und obwohl ich es besser weiß, häng ich schon auf Social Media. Ich habe kaum die Augen auf, habe kaum in mich hineingefühlt, und schon stehe ich mitten…
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Die revolutionären Wurzeln der Selfcare
Die Geschichte der Selbstfürsorge – Eine Revolution Ich definiere mich seit meiner Therapie ganz offen als Rebellin. Es ist mir nicht mehr wichtig, ob andere diese Seite an mir erschreckend oder störend finden.…
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Männer und Gefühle
Mentale Gesundheit bei Männern: Warum wir offener darüber sprechen müssen Eine Sache, die mir bei meinen Recherchen zur mentalen Gesundheit bei Männern immer wieder negativ auffällt, ist die Tatsache, dass innerhalb unseres Gesundheitssystems…
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Die Tage an denen alles schief geht.
Wie schnell kannst du dir verzeihen, wenn mal wieder alles schief geht? Manchmal gibt es Tage, an denen einfach nichts zu klappen scheint. Eine falsche Entscheidung jagt die nächste, und plötzlich hat man…
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Welcome to the Klub
Wie schön, dass du hier bist! Der selfcare klub ist deine Community für mentale Gesundheit, Selbstfürsorge und persönliches Wachstum. Hier findest du einen sicheren Raum, um dich mit anderen auszutauschen – ganz egal,…
